Biosyntéze pro zdravotníky
Ve zdravotnických profesích je nezbytné mít vysokou míru empatie, schopnost naslouchat a porozumět potřebám druhých.
Jak často se ale zamýšlíte nad tím, jak dobře vnímáte a reflektujete své vlastní potřeby? Jsou vašmi celodenními přítelkyněmi únava nebo nezastavitelná aktivita? Umíte regenerovat a odpočívat? Cítíte radost, spokojenost a dobré naladění, nebo převládá úzkost, frustrace a tlak neustálých povinností?
Nabízíme vám dvoudenní setkání s biosyntézou.
Kategorie: | Workshopy |
---|
Ve zdravotnických profesích je nezbytné mít vysokou míru empatie, schopnost naslouchat a porozumět potřebám druhých.
Jak často se ale zamýšlíte nad tím, jak dobře vnímáte a reflektujete své vlastní potřeby? Jsou vašmi celodenními přítelkyněmi únava nebo nezastavitelná aktivita? Umíte regenerovat a odpočívat? Cítíte radost, spokojenost a dobré naladění, nebo převládá úzkost, frustrace a tlak neustálých povinností?
Nabízíme vám dvoudenní setkání s biosyntézou.
Během našeho setkání se budeme věnovat prevenci syndromu vyhoření zaměřené na regeneraci, vnímání přítomného okamžiku a prvky aktivního a pasivního odpočinku.
Náš program zahrnuje edukaci, příklady dobré praxe a prožitkovou práci. Součástí workshopu je i práce s tělem prostřednictvím protažení a vnímání částí těla (prvky jing jógy), trénink vybraných technik mindfullnes a dechová cvičení.
Seznámíte se s vybranými praktickými intervencemi, které mohou být inspirací pro Váš osobní nebo pracovní život.
Kurz je určen:
- zdravotním sestrám/bratrům
- zdravotnímu personálu.